Come trovare la scarpa da tennis giusta

ultima modifica il 23 Giugno 2025

Poiché il tennis è uno sport molto intenso, con molti scatti esplosivi e bruschi cambi di direzione, la scelta della scarpa da tennis giusta è estremamente importante. In caso contrario, c'è il rischio di lesioni, segni di usura e infine disturbi cronici. Le scarpe da tennis devono adattarsi perfettamente a te e al tuo gioco.

Qui ti spieghiamo quali sono gli aspetti da tenere in considerazione e a cosa devi prestare attenzione al momento dell'acquisto, in modo da trovare il modello giusto per te.

Che tipo di giocatore sei?

Il modo di giocare a tennis è un aspetto da non sottovalutare nella scelta delle scarpe da tennis. Esistono circa tre diversi stili di gioco:

Giocatore di base

Come giocatore da fondo campo, tendi a stare un po “più lontano dalla linea di fondo, a muoverti di più da un lato all” altro e a eseguire colpi potenti in tutto il campo. Questo tipo di movimento richiede una scarpa da tennis robusta e stabile.

Giocatore allcourt

Se sei un giocatore che si trova dappertutto, di solito inizi il tuo gioco sulla linea di fondo, ma ti piace andare in avanti verso la rete e muoverti avanti e indietro per il campo. Questo stile di gioco richiede una scarpa leggera con una suola stabile.

Tuttofare

I giocatori a tutto campo combinano i due stili sopra citati. Giocano molto vicino alla linea di fondo, ma spesso si lanciano in avanti per variare il gioco. Questo richiede scarpe da tennis con il giusto mix di stabilità e velocità.

Su quale superficie giochi?

A seconda che tu giochi su terra battuta, erba, campo duro o tappeto indoor, avrai bisogno di una scarpa da tennis adatta alla superficie in questione:

Qui spieghiamo le differenze tra i vari tipi.

Caratteristiche importanti delle scarpe da tennis

Oltre al tuo stile di gioco e alla superficie del campo, devi anche considerare quali caratteristiche ti aspetti dalle tue scarpe da tennis in termini di suola, tomaia e materiale interno, stabilità, ammortizzazione e peso. Solo la perfetta interazione di queste caratteristiche permetterà alla scarpa di dare il meglio di sé.

Suola

Le moderne scarpe da tennis sono composte da una suola e da un'intersuola. Il materiale dell'intersuola è leggero ed elastico per fornire un'ammortizzazione ottimale. La suola, invece, è realizzata in gomma resistente e presenta una struttura del battistrada diversa a seconda della superficie.

Tomaia e materiale interno

Uno speciale mix di materiali fa sì che le scarpe da tennis siano resistenti e flessibili allo stesso tempo. Per una migliore permeabilità all'aria, il materiale della tomaia è spesso costituito da inserti in rete. Anche il materiale interno deve essere il più traspirante e morbido possibile.

Stabilità

Il tallone e le caviglie sono particolarmente soggetti a lesioni quando si gioca a tennis. Per questo motivo le scarpe da tennis utilizzano materiali rinforzati in queste zone per stabilizzare il piede e prevenire le torsioni.

Smorzamento

I diversi livelli di ammortizzazione sono particolarmente vantaggiosi nella zona del tallone, in quanto proteggono le articolazioni. Idealmente, il materiale converte l “energia dell” impatto in una potente energia di spinta, favorendo così il movimento dinamico del piede.

Peso

A seconda del tuo stile di gioco, dovrai scegliere tra stabilità e velocità per quanto riguarda le tue calzature. Se preferisci stare sulla linea di fondo e sferrare colpi potenti, sono consigliate scarpe da tennis più pesanti e stabili. Se invece preferisci muoverti velocemente sul campo, le scarpe più leggere sono la scelta migliore.

Come devono calzare le scarpe da tennis?

Quando scegli le tue scarpe, assicurati di considerare le caratteristiche particolari dei tuoi piedi per evitare possibili disagi. A seconda dell'anatomia del tuo piede, possono essere adatte scarpe da tennis per piedi più larghi o più stretti. La scarpa da tennis ideale non deve pizzicare né le dita dei piedi né il tallone. Al contrario: per la massima libertà di movimento in fase di accelerazione o decelerazione, l'ideale è che rimanga libero circa 1 cm nella zona della punta. In caso di dubbio, è sempre preferibile una taglia più grande, ma senza che il piede scivoli fuori dal letto del tallone durante i movimenti bruschi.

Il comfort individuale è uno, se non il fattore decisivo quando si acquistano scarpe da tennis. Tuttavia, vale la pena dare un “occhiata più da vicino alla lavorazione per farsi un” idea della qualità della scarpa. Le cuciture sono ben rifinite? Qual è il materiale della tomaia? È particolarmente importante per i giocatori abituali e gli allenatori che trascorrono molte ore alla settimana sul campo da gioco non scegliere la scarpa più economica. Questo non è solo un bene per la tua salute a lungo termine, ma anche per il tuo portafoglio.

Alle scarpe da tennis

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