Suggerimenti per il servizio: trovare la tecnica e la tattica giusta

I principianti tendono a prendere una racchetta e iniziare a colpire. Tuttavia, è più sensato avvicinarsi alla tecnica corretta lentamente.

Per i profani, i movimenti possono essere simulati anche senza racchetta , ad esempio da due giocatori in piedi uno di fronte all'altro che si battono le mani nel punto in cui poi colpiranno la palla. Anche con la "racchetta" in mano, non è necessario avventurarsi direttamente sulla linea di fondo, ma si può prima prendere confidenza da una distanza minore.

La maggior parte dei principianti tiene istintivamente la racchetta in modo che entrambi i bordi siano rivolti esattamente a sinistra e a destra quando la impugna. Il servizio viene quindi inevitabilmente eseguito con un movimento rettilineo, senza alcuna rotazione significativa del polso. Tuttavia, la posizione abituale è l'impugnatura continentale, in cui si guarda la racchetta di lato.

Per prima cosa, la mano sinistra tiene la racchetta il più possibile perpendicolare al terreno. Poi la mano destra viene posizionata intorno all “estremità inferiore della racchetta come se si stesse stringendo un” altra mano. Solo il pollice stringe dal lato sinistro, le altre dita da quello destro. L “impugnatura continentale è ideale per la desiderata rotazione verso l” interno (pronazione) del braccio.

Per esercitarsi, è utile allinearsi sulla linea di fondo come un mancino a destra e un mancino a sinistra. In questo caso, il polso non deve essere girato tanto quanto nell'altro lato. Nel gioco, il posizionamento ideale dipende in gran parte dal bersaglio. Dovrebbero essere lasciati circa 30-150 centimetri di spazio verso il centro. Per un gioco angolato perfetto, tieni conto di questo aspetto: Più il tiro è obliquo, più dovresti essere lontano.

Non è un segreto che il primo servizio debba essere giocato velocemente e relativamente piatto sopra la rete, mentre il secondo colpo di sicurezza deve essere servito più lentamente e con una traiettoria più alta.

I giocatori più esperti possono anche mettere in difficoltà l'avversario con variazioni tattiche: prima un colpo sul lato del dritto dell'avversario, poi sul rovescio e la volta successiva sul corpo - più è difficile da escludere, meglio è.
Anche la superficie gioca un ruolo nelle considerazioni dei tennisti esperti. Ad esempio, puoi servire con uno spin all'indietro su campi da tennis o in terra battuta veloci, sfruttando così il comportamento piatto della palla.

Il tennista forma un'unità con la sua racchetta. Logicamente, anche tu dovresti cercare di trovare un aiuto adeguato. La racchetta sta bene in mano quando le dita possono afferrare quasi completamente il manico. Anche la superficie di battuta e il peso sono criteri importanti nella scelta di una racchetta da tennis.